Nous le savons, les bains de pieds vous permettant de vous détendre mais ont de nombreux bienfaits pour vos pieds ainsi que pour tout votre corps. En effet, ils sont utilisés depuis des siècles pour soulager le stress, la tension et la fatigue, et de nombreuses douleurs.
Nous allons donc vous expliquer et vous détailler les différents bienfaits des bains de pieds.
Nous sommes une petite équipe d’experts et de passionnés venant de métiers du bien-être. Au travers de ce site, nous avons décidé de vous partager nos connaissances. Nous essayons donc de vous donner un maximum de conseils et d’informations.
Tous les bénéfices des bains de pieds
Bienfaits sur les pieds
Le bain de pieds se faisant directement sur les pieds, ils vont donc évidement avoir des bénéfices pour ceux-ci. En effet, il va vous permettre de les embellir et de les adoucir en réduisant la présence de cors, de callosités ou de peau sèche qui sont les principaux problèmes des pieds. Les sels de bain, utilisé dans les bains de pieds, ont une action assainissante, apaisante pour les inflammations et soulagent les inflammations.
Bienfaits sur le corps
Selon si vous faites un bain chaud ou un bain froid, les avantages seront différents. Avec une eau chaude, votre circulation sanguine sera améliorée et vous pourrez soulager vos jambes lourdes. Vous allez aussi pouvoir détoxifier votre corps en éliminant différentes toxines qu’il contient. L’utilisation d’eau froide vous permettra de réduire le risque de varices sur les jambes tout en dynamisant votre corps et en renforçant votre système immunitaire.
Bienfaits sur la peau
Les bienfaits sur la peau s’appliquent principalement aux pieds mais pas seulement. En utilisant des sels de bain et des huiles essentielles, vous allez pouvoir nettoyer votre peau tout en éliminant les cellules mortes. Si vous souhaitez prévenir la sécheresse cutanée en hydratant en profondeur votre épiderme, vous pouvez ajouter à votre bain de l’huile d’amande douce, de l’huile d’olive et du bicarbonate de soude.
Bienfaits sur votre santé mentale
Vous ne le savez surement pas mais le pied est la partie du corps ayant la plus grande concentration nerveuse. Grâce à vos pieds, vous pouvez donc avoir un impact sur n’importe quelle partie de votre corps. Un bon bain de pieds est donc idéal pour décompresser après une journée compliquée ou pendant une période de stress. Vous allez également pouvoir réduire votre anxiété ou combattre un état dépressif.
Guérir les maladies et douleurs
Grâce aux bains de pieds, vous allez pouvoir soulager des douleurs et des maladies. En effet, ce soin peu vous aider à soigner de nombreux problèmes de santés comme des maux de dents, des problèmes de prostate, des problèmes de foie, des maladies inflammatoires pelviennes… Vous pourrez aussi prévenir et faire passer des symptômes du rhume ou de la toux comme des maux de tête, des nausées, de la toux ou des frissons.
Comme vous avez ou le voir, grâce à vos pieds, vous allez pouvoir impacter tout votre corps. Les bains de pieds sont donc une excellente solution pour prendre soin de votre corps, de votre système nerveux et pour vous débarrasser de virus et de maladies. Comme nous vous l’avons dit, il existe des appareils pour réaliser vos bains de pieds, découvrez les meilleurs produits. Néanmoins, le bain de pieds n’est pas la seule solution pour vous occuper de vos pieds, vous avez aussi la possibilité d’acheter un appareil de massage qui a aussi de nombreux bénéfices.
Quel est le prix d’un bain de pieds ?
Le prix d’un bain de pieds varie logiquement si vous le faites en institut ou si vous le faites vous-même. En institut, une séance coute environ 50€. Néanmoins, si vous faites votre soin seul, le coût est bien moins important. En effet, vous aurez seulement besoin d’un appareil et de sels de bains et de différentes huiles selon vos besoins. Les appareils de bonne qualité se trouvent à partir de 30 à 40€. Les sels de bain et les huiles coûtent ensuite seulement quelques euros pour plusieurs utilisations.
